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Das Studio #276

Ernährungsfragen

01. März 2020 00:07:08

Holger will endlich seiner Absicht abzunehmen Taten folgen lassen. Und das geht natürlich bei der Ernährung erstmal los. Allerdings ist es schwierig dies durchzuziehen, wenn die Belegschaft drumherum sich mit Freuden Schokoriegel und Schaumküsse reinzieht. Eine richtige Diät hat eben auch etwas mit Psychologie zu tun.

Ernährung Abnehmen Obst Gemüse

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